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标题: 宝宝每日饮食安排 [打印本页]

作者: 趴下唱征服 时间: 2012-11-21 12:21
标题: 宝宝每日饮食安排
宝宝饮食】不少父管理母为了使自己的孩子身分销商体长得健康，每天给孩模式子吃多种肉类食品，几代理商者是煮肉粥给孩子吃。[url=http://www.mxfy.com/thread-666167-1-1.html]蜜饯 [/url是煮肉粥给孩子吃。科学试验证明，在孩子的膳食中，肉吃的太多了，会严重影响孩子的智力发展，对孩子的成长很为不利，而且多吃肉容易让宝宝变成小胖墩，父母一定要注意了。不打不骂10大育儿方法】1、多多了解孩子。2、吸收最新教育知识。3、耐心倾听孩子。4、放下身段让孩子自己做决定。5、跟孩子讲道理。6、让孩子去体验。7、同孩子做协商。8、盛怒时不管教孩子。9、修正对孩子的期望。10、少命令。育儿知识】1、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。2、10月内宝宝禁止摇晃，伤害大脑，严重可致脑出血和轻微脑震荡。3、妈妈的微笑提高孩子免疫力。4、孩子六岁前常用很热的水烫脚，易成偏平足。5、看电视多的孩子易暴燥~~~别打孩子】打孩子会伤害孩子的自尊心，会加大孩子对大人的抵触和反抗，孩子虽然小，可是有些事情也不全是孩子的错，大人往往以大人的角度去看孩子，而从不想着换个孩子的角度去考虑，孩子做错的有些事，不全是在捣蛋或是不懂事，有很多是孩子想做好事，而不懂怎么去做，做的适得其反，所以别打孩子! 营养早餐—蔬菜蛋饼】①鸡蛋加入面粉中，再加清水;②放盐、鸡精调味，搅拌均匀;③小白菜切成细末，与面糊混合;④平底锅加热，抹成油;⑤倒入一大勺的面糊，摊成面饼。一面凝固后，翻面;⑥保持小火，两面微黄变色，蔬菜鸡蛋饼也好了，喜欢口感软点的话，面糊就要调的稀点宝宝冬季饮食的的调节】冬天的食物应以热食为主，以煲菜类、烩菜类、炖菜类，或汤菜等为佳。不宜给宝宝多吃生冷的食物。生冷的食物不易消化，容易伤及宝宝幼小的脾胃，脾胃虚寒的孩子尤要注意。冬季菜肴宜味道厚重，与夏季菜肴清淡的特点明显不同。家长们一定要注意哦~~宝宝新衣盐水洗】新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等，而且还会诱发癌症。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，须先用食盐水将其浸泡干净。。冬季给幼儿补钙】冬季，天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。治疗挑食】避免厌食最简便的方法就是让孩子在幼儿时期多吃各种各样的食物，儿时吃的东西越丰富、种类越多，长大后就越不可能出现挑食的情况。专家建议说，父母在制作食物的时候，应该多花点心思。要采用各式各样的烹饪方法，将食物烧制成各种风味，变化着花样给孩子吃，这样能有效地避免以后孩子挑食。。智力和游戏】做游戏是促进孩子智力发展的最好方式之一。比如组词游戏：给孩子一个字“白”，和他交替说出一组词：白天、白云、白玉、白色、白雪等。分类游戏：将三种颜色、三种形状、三种重量的小玩具混在一起，让孩子把它们按颜色、形状、重量分类，也可以此训练孩子的推理、逆向思维的能力。爸爸10个行为有助提高宝宝智力】1、不要吝啬你对宝宝的爱 2、积极回应宝宝 3、尽量跟宝宝说话4、帮宝宝建立秩序5、鼓励宝宝安全探索6、有选择性地陪宝宝看电视 7、把规则作为学习的契机 8、每个宝宝都是独一无二的 9、保证照料宝宝的质量 10、照顾好你自己。。什么时候开始给宝宝添加蔬菜糊】宝宝满6个月开始，第一步最好先添加强化铁的婴儿米粉。在添加3～7天后，如果宝宝没有出现任何过敏反应，可以为他添加一种蔬菜糊，添加后同样要观察3～7天，没有问题再添加另一种。如果两种菜糊宝宝都已经接受了，可以把这两种蔬菜混合在一起，做成杂菜糊喂给宝宝。爸爸和宝宝】由男性带大的孩子智商较高。有些爸爸把教育宝宝的责任推给妈妈,自己则躲个清闲,其实这样做不好。若宝宝心里感到爸爸对他不负责任,有事时也不向爸爸征询意见,爸爸的威信就会越来越低。夫妻两人有分工可以,但在教育问题上要一致,不能把责任推给对方，爸爸应该主动要求教育宝宝。老人抚养孩子的弊端】由于老人年岁已大，不能长时间的陪孩子游戏、带孩子活动。长此以往，孩子逐渐失去了对事物的兴趣。面对这样的孩子，父母们应及时注意孩子的变化，多抽一些时间与孩子一起游戏，多给孩子鼓励。由于隔辈亲的原因，老人容易宠坏孩子，这样对孩子以后的发展是非常不利的！0―3岁的教育效果最好，宝宝的成长是从零开始的，自从他有了生命就开始接受周围环境传递给他的信息，每种信息的第一次传递都会在宝宝的头脑中产生不可磨灭的印象，就像我们在白纸上画的第一笔，再怎么擦也会留下痕迹。所以，宝宝越早期的教育越重要，千万不要等到习惯养坏了再来改。父母必知】①为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。②父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。③要对孩子进行情感投资。④要对孩子宽严并济，发现孩子进步，要及时加以表扬。带孩子坐火车的注意事项】①警惕开水，不要放在宝宝能触及的地方，容易打翻水杯。②防止撞伤或摔伤，乘车时，可以让宝宝在车厢中适当走动，但一定要注意安全。③警惕孩子被拐骗，由于火车上人员混杂，妈妈们要注意宝宝的人身安全，不要让孩子离开自己的视线范围，在休息睡觉时，应时刻保持警惕。1岁宝宝的辅助食物】1、水、果汁、鲜水果泥、果酱等，120克/次。2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次。3、肉类：每隔数日食1次，每次10～30克。4、各种蔬菜、豆腐等，可逐步加大用量，每次食用50～100克。5、白开水酌情饮用，以此锻炼婴儿用勺和杯子喝水的习惯。好爸爸的标准】①把孩子看作和自己一样是一个独立的人，而不是附属品;②寻求对孩子的理解和对自己的理解;③把重点放在孩子的心理发展和父亲自己的发展;④注意孩子自己给自己提出的目标;⑤从孩子成长为一个成熟的人当中来寻求满足;⑥做父亲是自己给自己选择的希望承担的义务和责任。7种食物可让儿童增高】①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;③黑大豆，可用花生替代;④沙丁鱼，更易消化吸收;⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代;⑥橘子，利于钙吸收;⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。想长高的你记下了吗?【3招培养孩子的学习兴趣】1.对于孩子的提问，父母不要直接告诉答案让他自己思考;2.家长不要经常给孩子安排智力训练的作业，渐少无形中给孩子造成压力;3.家长要多带孩子去公园、野外，让他观察自然万物的变化，多参加游戏活动，开阔眼界丰富感性知识，这样孩子在学到知识的同时也培养了兴趣。
三招让宝宝爱上你做的饭】①让孩子参与做饭过程，儿童本能上具有主动独立和自主的愿望，这也是孩子的大脑和心智在不断发育成熟的一个表现。②孩子喜欢色彩、音乐；丰富的色彩、欢快的音乐可以让他们保持放松的精神状态，易于接受身边的事物。③努力营造轻松和谐的就餐环境。巧妙三招让宝宝爱上妈妈】一、只要有空，一定要说的一句话：“妈妈最喜欢宝宝，妈妈最爱宝宝了。”二、妈妈有最特别的故事，不要按书上的故事照本宣科（跟姥姥奶奶他们的故事不同）;三、妈妈是我的好伙伴，每个星期，我们总能抽出半天时间来吧?那么，就让孩子占满这半天的空。鼓励宝宝的10个好方法】1.带孩子出门玩耍;2.陪他一起游戏;3.亲亲小宝贝;4.讲故事给他听;5.亲密的背与抱;6.为宝宝打扮;7.物质的鼓励;8.适量地满足他的需求;9.允许孩子做他喜欢做的事情;10.激发孩子的荣誉心。育儿错误】一、对孩子期望过高。二、为他做所有决定与选择。三、不给孩子学会自律的机会。四、不表扬：怕孩子骄傲。五、情绪化：对孩子撒气。六、有条件地满足孩子要求。七、轻易许诺，但言而无信。八、总是限制他做喜欢的事情。九、忽略孩子品格培养 5招让腹泻宝宝迅速康复】①注意卫生，消毒用具(特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟);② 勿滥用抗生素;③补充水分，预防脱水;④家庭护理，细致观察(长要注意观察孩子的精神状态、面色、体温等变化，注意脱水是否改善);⑤ 适当饮食，无需禁食育儿知识】幼儿语言6大问题：1.语言发展迟缓 2.构音异常 3.表达障碍 4.听力问题引起的语言障碍 5.智能不足者的语言问题 6.自闭症引起的语言障碍。大家一定注意孩子在成长中的语言问题，及时的发现纠正
培养聪明宝宝的五大秘诀】秘诀一、交谈……与宝宝的沟通无极限；秘诀二、阅读……揭开孩子阅读的秘密；秘诀三、在交谈的时候运用手语……沟通：婴儿手语交流从0岁起；秘诀四、母乳喂养……母乳能使婴儿更聪明；秘诀五、给孩子独处的时间……宝宝的良师益友——玩具
宝宝享用零食注意事项】①时间: 不要离正餐太近。零食最好安排在两餐之间;②·选择: 新鲜、易消化。多选新鲜、天然的零食，少吃油炸、含糖过多、过咸的零食。③数量：少量和适度;④口渴：少喝含糖饮料，白水才是最好的饮料;⑤吃零食前后，注意卫生，吃完零食应漱口，从而预防疾病和龋齿。6大饮食提升宝宝免疫力】①水，水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高：②黄、绿色蔬菜;③菇类，能增强免疫力，预防及对抗癌症。④五谷类是人类的主食，能加强免疫细胞的功能;⑤乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。⑥多吃天然食品和矿物质的蔬菜、水果，不要让宝宝偏食。

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