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标题: 看奥运健康零食—非油炸微波土豆片 [打印本页]

作者: 竹笠竹笠 时间: 2012-10-24 21:15
标题: 看奥运健康零食—非油炸微波土豆片
忘了今天在哪看到无线路由器限速设置了
我这样的肯定没无线路由器辐射这创意嘿嘿
很适无线路由器辐射合边看奥运边歹
受无线路由器辐射主要非油炸俺饺子很健[url=http://www.pcpop.com/doc/0/351/351790_1.shtml]无线路由器辐射[/url要非油炸俺饺子很健康
解馋又不妨碍减肥不是
做法超简单
土豆切片（越薄越好）切好用水冲洗下去掉表面的淀粉沥干水分加少许花生油一点点盐少许大喜大牛肉粉（鸡精也可以）少许五香粉（十三香也可以）带一次性手套抓一抓让土豆片的每面都粘上调料
找一个大一些的盘子我用的是装鱼的盘子平铺土豆片
微波炉高火打5分钟取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟
很简单很健康很好吃建议大家都试试

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