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标题:
减肥蔬菜
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作者:
海上飞行家
时间:
2012-9-20 00:44
标题:
减肥蔬菜
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韭菜:韭菜中含纤维较多且不易消化。可促进肠蠕动,有较强的通便作用,从而可排除肠道中过多的养分。
冬瓜:冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪,具有较强的通便作用。
辣椒:辣椒中含有丰富的辣椒素。能促进脂肪代谢,并可溶解脂肪。
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