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标题: 荠菜被誉菜中甘草清肠减肥有奇效 [打印本页]

作者: 大大大 时间: 2012-5-31 12:25
标题: 荠菜被誉菜中甘草清肠减肥有奇效
荠菜异称清明菜、飞鹤奶粉广告报春菜、荠、芋菜、菱飞鹤卡角菜、鸡心菜、荠只菜锋芝恋终于说分手、田儿菜、地米菜、香飞鹤飞悦奶粉怎么样科植物荠菜的全草，是[url=http://sh.100ye.com/msg/21293910.html]婴儿配方奶粉排行[/url植物荠菜的全草，是一种常见的野菜，而今也有人工栽培，古人称其为菜中甘草。

　　荠菜含蛋白质、胡萝卜素居于诸蔬之冠，钙的含量超过牛奶、大豆，维生素B2的含量也为鲜绿菜中之冠，维生素C比番茄高4倍，其次还含有粗纤维、钾、锰、锌、维生素E、黄酮苷、橙皮苷、马钱子碱、苹果酸等成分。药理研究认为，它所含胡萝卜、素，能防止胆固醇等脂质沉积在血管壁上。丰富的钙可以促进饱和脂肪酸排除，降低胆固醇，减少心脏病。现代科学研究指出，荠莱含有芦丁、谷甾醇，可降低血清胆固醇、降低血压。它还含有胆碱，这种物质对防止体内脂肪氧化和胆固醇浓度过高有明显好处，还能预防冠心病。动物实验表明，荠菜对脂肪代谢和排便有促进的作用。现代医学研究认为，荠菜具有清热解毒、止血明目、健脾利尿、降压降脂等功效，适应于治痢疾、水肿、淋病、小便不利、湿热泄泻、月经过多、吐血、便血、血崩、目赤肿痛、高血压、高脂血症、肾结核、乳糜尿等症。

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