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标题: 头部减压养生方法 [打印本页]

作者: 社会主义新奴隶 时间: 2012-4-30 21:09
标题: 头部减压养生方法
头部减压圣元奶粉养生疗程　　中医认为圣元奶粉“头为诸阳之会“，人圣元奶粉体十二经脉和奇经八脉圣元奶粉部有几十个重要穴位，[url=http://finance.qq.com/a/20111124/005504.htm]圣元奶粉[/url有几十个重要穴位，许多疾病都是从头部开始出现症状。在生活节奏快速、工作压力巨大、人人面临亚健康袭击的现代社会，脑疲劳、头痛、偏头痛、失眠、多梦、健忘、记忆力减退、脱发、白发和视力下降等头部疾病往往是最容易发生的。
　　【头部功能】
　　头部是人体中掌管全身知觉运动和思维、记忆等活动的器官，是神经系统的主要部分，由前脑，中脑和后脑构成。高等动物的脑只有掌管全身感觉运动的作用。
　　【头部问题的影响】
　　1.头晕、头昏、头胀、头痛、失眠多梦，记忆力减退，大脑反应迟钝。
　　2.面色暗黄、无光泽、长斑、长痘、面部肌肉抽搐、麻痹。
　　3.眼部干涩疲劳，黑眼圈，视力下降，耳鸣、听力下降。
　　4.心慌、气短、胸闷、四肢乏力等症状。
　　【疗程功效】
　　温经行气、通络止痛，刺激头部经络，活化脑细胞，调理组织生理功能，安神健脑，迅速消除脑疲劳，改善失眠、烦燥不安、睡眠不佳、头痛或偏头痛等症状，改善调理脑部亚健康现象。
【日常养生方法及注意事项】
　　(1)月经期、哺乳期、妊娠期、心脏病、高血压等禁用。
　　(2)皮肤急性炎症、局部有溃疡、水肿等不宜操作。
　　(3)高烧、抽搐、痉挛、出血性疾病的患者不宜操作。
　　(4)调理完后会有阳性反应(疾劳感或局部出现酸胀感)属正常现象，一般会在一天内消失，也可在按摩全部结束后配合薰衣草做艾炙疗法，可立即祛除痛感。
　　(5)不宜吃冰冷的东西、不宜喝酒。
　　(6)多喝温开水，以利于排毒。
　　(7)配合养生保健师的饮食保健建议。
　　(8)保持良好的心态、健康合理的运动规律。

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