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标题: 饮茶四忌 [打印本页]

作者: 君主立宪制公主 时间: 2012-5-22 03:07
标题: 饮茶四忌
茶叶中含有多种维中国军舰逼近菲律宾生素和氨基酸，具有解哪里逃除油腻、兴奋神经、消横店电影城便宜影票食利尿、生津止渴等作无线路由器距离茶对身体确实有好处，[url=http://bbs.hexun.com/money/post_29_4448074_1_d.html]无线路由器辐射孕妇[/url对身体确实有好处，但如果饮茶有四点需要特别引起注意：

一、喝浓茶要小心“茶醉”。平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起“茶醉”。其症状是：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”应马上吃些饭菜或糖果，可以起到解“醉”作用。

二、饮茶以每日1次——2次、每次2克——3克为宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。

三、有6类人群不宜饮茶。营养不良的人和婴幼儿；患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；发热病人；患胃、十二指肠溃疡的人；心脏病患者；怀孕及哺乳期妇女。

四、少饮新茶。，新茶由于贮存期短，茶中未经氧化的多酚类物质含量较高，醛类、醇类也较多，这些物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易导致胃痛、腹胀等症状。新茶中多含活性较强的蓣酸、咖啡因、生物碱等物质，这些物质易使人出现“茶醉”。

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